Vragen? +32 473 22 15 69

Word je snel zenuwachtig? Ondermijnt dit je prestaties en geluk?

Zo gaan we te werk
notebook

Intake

Tijdens dit verkennend gesprek bekijken we welk traject het beste bij jou past.

notebook

Training

2 tot 3 sessies van mentale oefeningen met een fysieke twist om je onbewuste brein te activeren.

notebook

Result

Je wordt de allerbeste versie van jezelf, je voelt rust en je hebt controle over jouw emoties.

notebook

Support

Tussen de sessies door en ook achteraf ben ik jouw sparring partner.

Trajecten
smiling woman

Individual happiness

Voor iedereen die weer de allerbeste versie van zichzelf wilt worden

  • Zelfbewuster
  • Zelfverzekerder
  • Laat je niet meer leiden door de mening van een ander
  • Daadkrachtiger
  • Innerlijke rust, geen opgejaagd gevoel meer
  • Minder stress en angsten
  • Behaal makkelijker je doelen
  • Ga beter om met verandering en tegenslag
Start your journey

Business Potential

Bereik innerlijk rust en creëer hierdoor ruimte en visie voor de toekomst, voor jezelf en jouw team

  • Balans werk/privé
  • Stressmanagement
  • Communiceer helder
  • Omgaan met verandering en onzekerheid
  • Motivatie en betrokkenheid
  • Teamgevoel
  • Hoe omgaan met een te hoge werkdruk
  • Assertiviteit
Unlock your potential
smiling woman
smiling woman

Sports Achievement

Prestatie optimalisatie door mentale sterkte bij de atleet, de coach en hun omkadering

  • Concentratie
  • Zelfvertrouwen en Assertiviteit
  • Stress uitschakelen
  • Omgaan met verandering en onzekerheid
  • Teameffectiviteit
  • Omgaan met blessures
  • Omgaan met tegenslag en weerstand
start your journey